Могут ли часы с измерением давления заменить тонометр?

В этой статье мы ответим разово на основные вопросы, которые интересуют людей, которые собираются прибрести браслет или часы с измерением давления. Ознакомьтесь с этой статьей и Вам все станет предельно ясно. Вот они основные 3 вопроса:

а) Как часы здоровья измеряют давление?

б) Какая погрешность у часов при оценке давления?

в) Можно ли заменить тонометр часами здоровья?

Вам всё станет предельно ясно после того, как Вы поймёте  5 основных моментов, которые мы постарались максимально сжато разместить в данной статье:

1. Какие методы измерения давление есть в МИРЕ?

2. По каким причинам вообще может подниматься давление?

3. Для чего нужно измерять давление в покое?

4. Для чего нужно измерять давление в движении?

5. Какой метод измерения для какой ситуации подходит?

1. КАКИЕ МЕТОДЫ ИЗМЕРЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ ЕСТЬ В МИРЕ?

Здесь всё просто. Основных метода 3: 

а) Манжетный (осциллометрический). К этому типу относятся все тонометры, как запястные, так и плечевые и некоторые часы здоровья с манжеткой, например Biomer Pro W1.

б) Оптический (фотоплетизмография PPG/ФПГ). К этому типу относятся все часы и браслеты здоровья, а также смарт-часы и фитнес браслеты, например: Health Watch by Healthband, Apple Watch, Samsung Galaxy Watch и другие устройства, НЕ оборудованные манжетой, а проводящие измерения с помощью "светящегося зелёного датчика на обратной стороне часов".

в) Инвазивный (внутриартериальный/внутревенный). Данный метод применяется во время операции в клинических условиях, когда человеку, находящемуся без сознания, напрямую в артерию вводят "барометр", который непрерывно смотрит за изменением артериального давления. Данный метод НЕ используйтеся в тонометрах и смарт-часах, поэтому о нём далее говорить не будем.

Подведём итог. Есть 2 основных метода: МАНЖЕТНЫЙ (ТОНОМЕТРЫ + Biomer Pro W1) и ОПТИЧЕСКИЙ (СМАРТ-ЧАСЫ).

2. ПО КАКИМ ПРИЧИНАМ (ФАКТОРАМ) ВООБЩЕ МОЖЕТ ПОДНИМАТЬСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ?

Основных причин 4:

Фактор №1. Изменение погоды и изменение атмосфетного давления. 

Фактор №2. Употребеление стимулирующих веществ через: таблетки, кофе, алкоголь, табак и др.

Фактор №3. Эмоциональный всплеск: стрессовые ситуации, переживания, волнение, приступ тревоги и др.

Фактор №4. Физическая активность: обычная ходьба по дому или улице; работа на ногах; работа при которой тело находится в движении; спортивные упражнения. Вообщем, всегда, когда Вы не лежите, и не сидите, давление будет расти.

ВАЖНО ЗНАТЬ!!! ИТОГОВОЕ ДАВЛЕНИЕ = Фактор №1 + Фактор №2 + Фактор №3 + Фактор №4

Подведём итог. Основных причин, по которым давление у человека идет вверх 4. И итоговое давление - это всегда сумма всех 4х факторов.

3. ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ В ПОКОЕ?

Никто особо и не задумавается над этим вопросом, но в данной статье ответ на него будет очень важен. Основная причина измерения давления в покое - для того, чтобы понимать НУЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ МЕРЫ ПО СТАБИЛИЗАЦИИ ДАВЛЕНИЯ ИЛИ НЕТ (пить ли таблетки). То есть, измеряя давление в покое мы уже никак на его рост не влияем, можем полученные данные просто принимать как есть. И в случае, если давление уже высокое, например, на уровне гипертонического криза - то стараться его снизить.

4. ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ИЗМЕРЯТЬ ДАВЛЕНИЕ В ДВИЖЕНИИ?