Какое приложение скачать для смарт-браслета: ТОП-5 удобных программ

Смарт-браслеты или умные часы — достаточно популярный гаджет, отслеживающий важные показатели здоровья, необходимые в равной степени как для спортсменов, так и для обычных людей. С помощью мобильного устройства можно контролировать свой пульс, частоту сердечных сокращений, уровень сатурации, артериальное и давление и другие данные, в зависимости от функционала. Однако для просмотра этой информации часто требуется наличие приложений, особенно если смарт-браслет синхронизируется с телефоном. С помощью установленной программы можно не только контролировать важные параметры, но и отслеживать свои успехи в физической активности.

Как выбрать приложение для смарт-браслета?

Разработчики программных обеспечений предлагают множество вариантов приложений для фитнес-браслетов. В этом качестве могут выступать встроенные трекеры, счетчики успеха, предустановленные на телефон ПО, которые можно синхронизировать с гаджетом.

Большинство приложений для смарт-браслетов бесплатны, особенно если речь идет об официальных программах. Некоторые дополнительные ПО с расширенным вариантом функций требуют вложений после тестового периода использования.

Mi Fit

Приложение, созданное для умных часов марки Xiaomi, предлагает пользователям следующий функционал:

• тренировки;
• график сна;
• общая двигательная активность за день и т. д.

Приложение обязательно сообщит о том, что физической нагрузки в день было слишком мало. Дополнительно разработчиками предусмотрен доступ к видеоурокам и советам по оптимизации тренировок при достижении определенной цели. Приложение полностью русифицировано и обладает понятным интерфейсом.

Strava «Бег и велоспорт»

Отличное приложение, созданное для спортсменов и пользователей, которые привыкли контролировать свою физическую активность, а также отслеживать важные показатели здоровья. Идеально подходит для любителей велоспорта. Синхронизируется с любыми смарт-браслет с функцией GPS.

Приложение предлагает следующие возможности:

• отслеживание общей физической активности за день;
• контроль показателей здоровья до и после тренировок или велозаездов;
• составление четкого графика индивидуальных тренировок, в зависимости от поставленной цели;
• постоянное отслеживание пульса позволяет остановить тренировку в нужный момент, чтобы не нанести вреда здоровью;
• присутствует возможность отмечать на местности понравившиеся участки.

Приложение отличается понятным и простым интерфейсом, полностью переведено на русский и не имеет рекламы. Пользоваться им легко и удобно. Сама по себе программа для смарт-браслета бесплатна, однако для расширения функционала потребуется приобрести подписку.

GPS Tools

Достаточно универсальное приложение, которое легко синхронизируется с абсолютно любыми смарт-часами. Программа позволяет определить местоположения пользователя в конкретный период времени, а также включает все инструменты, необходимые для простой навигации.

Главная особенность приложения — нет такого сильного расхода аккумулятора, как и у других подобных ПО, зато есть множество интересных и полезных функций:

• монитор, отслеживающий степень загрязнения окружающего воздуха;
• компас;
• барометр;
• альтимер;
• измерение высоты и расстояния.

Приложение — идеальный вариант для пользователей, предпочитающих физическую активность на природе. Оно полностью бесплатно, однако может медленно работать на старых версиях гаджетов. Также стоит отметить не слишком простой интерфейс, разобраться с которым новичкам часто не под силу.

Notify & Fitness

Приложение работает практически со всеми моделями смарт-браслетов с программным обеспечением Android. Позволяет отслеживать следующие показатели здоровья и параметры:

• физическая активность;
• выполнение заданной программы тренировок, достижение поставленных целей;
• соблюдение режима сна и бодрствования;
• количество шагов на заданный промежуток;
• вес, приложение учитывает самые минимальные его колебания;
• частота пульса.

Если последний параметр существенно отклоняется от нормы, приложение обязательно оповестит об этом пользователя. Это особенно важно для спортсменов, поскольку позволяет избежать перегрузки организма. Предупредит программное обеспечение и в том случае, если интенсивность ударов пульса пользователя заметно замедляется.

Предложение поддерживает русский язык и понятно интуитивно даже новичкам цифровых технологий. Все заявленные в функционале параметры регулярно отслеживаются и анализируются, что помогает сделать вывод о текущем состоянии здоровья пользователя.

JEFIT

Еще одно удобное приложение, которое станет идеальным решением для пользователей, занимающихся спортом или только планирующих ввести фитнес-тренировки в свою жизнь. Программа синхронизируется с любыми смарт-часами, независимо от марки, проста в использовании.

По факту, данное приложение — настоящий фитнес-тренер, который будет отслеживать план выполнения тренировок с помощью смарт-браслета. В программе можно составить свой график эффективных физических упражнений, однако ПО будет четко отслеживать режим и не признает без этого достигнутой цели.

В утилите предусмотрено более 1300 упражнений с самыми подробными инструкциями, справиться с которыми сможет даже новичок. Освоить навигацию и интерфейс программного обеспечения для смарт-часов можно за пару минут — управление приложением максимально упрощено и интуитивно понятно.

Дополнительно можно вести блокнот, куда разрешено записывать информацию о проведенных тренировках.

Практически все приложения для смарт-браслетов рассчитаны на контроль физических нагрузок пользователя с учетом состояния его здоровья. Если планируется только следить за такими параметрами, как пульс, артериальное давление, сатурация и т. д., достаточно воспользоваться официальным приложением производителя.

Приложения для умных часов и браслетов здоровья HEALTHBAND

1. Smart Health – основное приложение для смарт-браслетов от HEALTHBAND. Оно подходит для моделей Pro №80, Pro №80M, Pro №80ME, Pro №5 и Biomer BT 68. Программа позволяет отслеживать пульс, давление, уровень кислорода в крови, а также записывать ЭКГ. Дополнительно приложение отслеживает шаги, калории и уведомления с телефона.

2. H Band – это приложение для синхронизации с моделью HEALTHBAND Pro №10. Оно предоставляет функционал для мониторинга пульса, качества сна, дыхания и активности.

3. Hero Band II – используется для модели Dr. Hofner DH50. Программа предлагает стандартный набор функций для отслеживания состояния здоровья и физической активности.

Приложения для других известных марок

1. Huawei Health – официальное приложение для фитнес-браслетов и смарт-часов Huawei и Honor. Оно предлагает полный набор функций для мониторинга здоровья и активности, включая контроль пульса, сатурации, сна и уровня стресса. Приложение поддерживает широкий спектр спортивных режимов и подходит для моделей Huawei Watch GT, Honor Band и других.

2. Samsung Health – это приложение для устройств Samsung, таких как Galaxy Watch и Galaxy Fit. Оно предоставляет широкий функционал для отслеживания физической активности, пульса, сна, а также включает функции для контроля стресса и уровня кислорода в крови.

3. Fitbit – популярное приложение для фитнес-трекеров и умных часов Fitbit. Оно отслеживает активность, пульс, сон, питание и вес. Программа также предоставляет подписку Fitbit Premium, которая предлагает персонализированные тренировки и расширенную аналитику данных.

4. Garmin Connect – приложение для умных часов Garmin. Оно идеально подходит для спортсменов, предлагая подробные отчеты о тренировках, пульсе, сне и других показателях здоровья. Garmin Connect поддерживает социальные функции и интеграцию с другими фитнес-программами.

5. Amazfit Zepp – это приложение для всех моделей Amazfit и Xiaomi Mi Band. Оно отслеживает данные о здоровье и физической активности, включая пульс, сон, и уровень кислорода в крови. Zepp предоставляет подробные отчеты и легко интегрируется с Google Fit.

Таким образом, выбор приложения зависит от вашего устройства и задач. Независимо от того, хотите ли вы отслеживать тренировки или здоровье, существует множество вариантов программ, которые помогут вам эффективно использовать ваш смарт-браслет или часы.

Автор статьи: Сухоруков Иван Юрьевич

Эксперт и основатель компании HEALTHBAND